わたしHSP、息子アスペ、娘ダンサー    シングルマザーJの「心地よく生きる」

ようこそ花盛ジェニファです。都内で【歩く瞑想】【セロトニンものまねお茶会】不定期でやってます。ウォーキング講師/HSP看護師芸人。 敏感気質なのに40年間知らなかった。ストレスに弱いのに強いふりして無理してた私はHSSだった。 心の整理が毎日必要で静かな環境が必要だけど2人の子育てなんとかしながら「心地よく生きる」を探しストラグルな日々をつづったブログ。

放浪グセ看護師芸人の出稼ぎは続く……

ウォーキングインストラクターとしての活動は休止し

 

かっこつけた生き方をやめ

 

ヨガとサルサ

 

シルバーフィットネスのお仕事に

 

命を燃やしている。

 

稼いだお金で

 

家族で遊ぶのも楽しい。

 

そんな日々。

 

ただ2080年くらいまでに

 

楽しすぎて帰りたくない介護施設

 

作るという夢は持ち続けていて

 

今は放浪の旅修行みたいな感じ。

 

心地よさを追求したゆるい人生の旅。

 

こういうのって隠れヒッピーとかボヘミアンとかいうのかな。

 

ふいに旅にでたくなっちゃうし。

 

 

 

 

 

 

 

ジェニファーと言えば

 

相変わらずぶっ飛んでるみたいで

 

新しいあんまり友達はできないけど

 

今は小さなコミュニティのなかで

 

気のおけないおしゃべりができる

 

ともだちが少し居れば

 

十分だと考えるようになった。

 

利休や芭蕉の本をよく読んでいる。

 

 

 

 

それはそうと

 

久しぶりに日雇いバイトに行ってみた。

 

得意のデイサービス。

 

よくある派遣看護師の一日バイトだ。

 

大抵の施設は

 

スタッフさんも利用者さんもいい方なので

 

安心して行くのだが

 

昨日は入った瞬間から様子が違った。

 

鋭い目つきで

 

にこりともしない介護員らしき人に

 

埃だらけの椅子が置いてある着替え部屋に通された。

 

ロッカーは無いので

 

財布は自己管理で、と言われたが

 

長財布が看護服のポッケに入る訳もなく

 

仕方なくリュックに置いていった。

 

 

 

 

f:id:yococot52:20191010113013j:image

 

 

結論から言うと

 

利用者さん:最高

 

スタッフ:

ジェニファーのデイサービス史上、ヤサグレNo.1

 

スタッフは3人いるのだが

 

1人は子どもの話なんかして

 

だんだん打ち解けてきた。

 

後の2人は

 

愛され愛したことがないんだろうな…って言う

 

ヤサグレ具合で

 

笑った顔を一度も見なかった。

 

利用者さんに

 

酷いことばを使い

 

おまえそんなに早くお菓子食べたいなら先に食ってろ!

 

とか

 

ちょっとこぼしただけなのに

 

 

 

 

 

最悪ーーー

 

ちょっとーー

 

誰、こぼしたのーーー

 

だれがふくとおもってんのーーー

 

ふくひとの気持ちも考えてよねーー

 

 

 

 

ヤサグレNo1デイサービスの最大の特徴は言葉が汚く対応に品がないこと。

 

例:

 

最低

 

終わった

 

死◯で

 

 

 

など。

f:id:yococot52:20191010152956j:image

 

衝撃でしょ?

 

私の周りにたくさんいる

 

幸せで素敵な人たちはほとんど使わない言葉ばかり

 

昨日はたくさん聞いてしまって。

 

仕事はめちゃくちゃ楽なのに

 

夕方ころには胸が苦しくなってきて

 

やっぱり

 

いつも行ってるシルバーフィットネスの現場は

 

最高にハッピーで楽しいなと

 

改めて感じた。

 

 

 

たしかに待てない、わがまま高齢者さんもいる。

 

けれど人としての尊厳だけは

 

尊重して関わりたいと思う。

 

だって、同じ人間。

 

やがて行く道。

 

ジェニファーにとって

 

デイサービスは

 

一期一会。

 

私はさすらいのヒッピー看護師、

 

相手は高齢。

 

もう二度と会えないかもしれなくても

 

笑いあった記憶だけは

 

残るんじゃないかと。

 

笑顔だけは

 

誰かの心に

 

生き続けるんじゃないかと

 

思うんだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分と繋がった。ストレス減った。

 

田村ジェニファーです。

 

すんだり※や、高城剛さんのいうところの

「自分と統合」

してから

 

すごく生活がシンプルになりました。

自分にとって大切なこと、しかやってないんです。

 

以前はね、

看護師としてはもう働かないと思ってたんです。

 

あたし、インストラクターだし。って。

セロトニントレーナーだし。って。

カラダだって、ゆるく、だけどキレイにボディメイク、キープしている自信もある。

いっぱい勉強してきたし

海外で教えるという実績も残してきた。

 

プライドですよ。

 

だけど、私は今のバイトが

いつの間にかだいすきになってた。

 

借金を返すために、日雇いでたまたま来たこの職場で

週3でも足りないくらい

来たくなってた。

 

次のバイト、いつかなーって手帳眺めてる自分が居た。

 

心地よくて、なんか楽しいから、ウォーキング断ってまでバイト入れちゃう自分が居ました。

 

 

 

それで今は、友達に何してるの?って言われると

 

シルバーフィットネスの看護師バイトして、ホットヨガして、ものまねして、サルサして。

 

週末は子供たちの好きなところ行って、

古民家カフェ探訪に付き合ってもらって。

 

 

シンプルでしょ?

 

シルバーフィットネス、ホットヨガ、ものまね、お子達とあそび。

 

 

いろんな自分がいる。それをすべて受け止める。↑

 

 

 

 

その他、ま、生活してるのでいろいろやらなきゃいけないことはありますけど

 

自分がとにかく心地いいこと、楽しいことを極めている。

 

前、楽しかったとしても

 

今はそうじゃないかもしれないので

 

その都度

 

ウソつかないで自分に聞くようにしてます。

 

機械的に、会ったりしてないかい?とか。

 

連絡しなきゃいけないから、じゃなくて

 

連絡したいからする。みたいなスタンスです。

 

 

あとは

 

いろんな人にいい顔するのやめました。

 

これは楽ですよー。

 

少なくても、大事にしたい人と

 

繋がっていたい人と

 

縁をつないでいく。

 

もう、人脈とか、外に外に誰かと会わなきゃ!!!とかそういうことは無いですね。

 

そういうブームがきて楽しかったらするかもですけど。

 

今はそういうモードじゃない。だからしない。

 

心静かに、少数の仲間と、今ここに居る感覚を、幸せなじかんを

 

紡ぎたいんですよ。

 

高城さんのいうところの

 

人生の第二章「修行の旅」真っ最中かな。

 

「風流好き、快楽主義な芸人」っていう自分と統合した第一章。

 

芸を磨く旅に出てるんですよ、

 

これはぜんぜん無理がないから

 

すんごいラクで楽しい。

 

どんな人といてもだいたい、自分でいることができるっていうかね。しかも自然に。

 

「じぶんらしくいなきゃ!!ううううう」とか

力入ってないんですよ。

 

自分で自分を認めてるから

人に認めてもらおうとか

思わないわけです。

 

ヨガを始めたのもよかったですね、

人と比べない

今の自分に集中する。

 

そういう

心静かな内観を

継続していることが

今の心地よさにつながってると思います。

 

 

爆笑その辺のお話もケタケタ笑いながら。
モノマネしながら。
 
爆笑「自分」と出会うまで。

「自分」と出会うまでの葛藤を描いた記事のひとつ。

 

爆笑心の友、すんだりについて

 

8/3橋本でサルサパフォ、出るので

サルサモードに入ってます。↓

 

 
 

MMKもてて、もてて、困るの件。

シルバーフィットネスの看護師として、運動指導や健康チェックを行っているジェニファーです。

 

気付けば、半年以上経った。

 

介護予防運動指導士とは

 

私のためにあるんじゃないかって仕事だ。

 

ダンス経験20年と少し

ウォーキング講師として教えている経験

セロトニントレーナーであること

リハビリ科のナースだったこと

 

これが生きてる。

 

介護のこと、リハビリのこと、高齢者の体、脳血管障害後のからだのこと、

筋肉や骨など解剖学、からだを痛めない運動の仕方、内臓のこと、脳やセロトニンのこと……

 

最愛の父を無くしたことさえも

利用者の皆さんへの

愛に変わり

 

全てが役立っている。

 

そんなわけで

 

利用者さんから

 

可愛がってもらっている。

 

大変ありがたいことで

 

とびきり可愛らしく、元学校の先生だったKさん

 

『ジェニファーさん、こういうのね、MMKだね、

もてて

もてて

こまる。

 

ってね。アハアハ』

 

去年の今頃は

新しい日本の環境になれるのに

必死で

友達も作らず

ひたすらにビジネスを大きくすることばかり考えていたけど

 

ちゃんと

天に導かれるようにして

 

ベストな場所にいるんだよなぁ。

 

すごく

 

ありがたくてさぁ。

 

すごくすごく

 

愛が溢れでてしまうんだ。

 

f:id:yococot52:20190705094201j:image

 

ナマステ、の顔

 

自分に正直に生きてる。

f:id:yococot52:20190622101711j:imagef:id:yococot52:20190622101711j:image

 

昨夜はシルバーフィットネスの職場の仲間とごはん食べに行った。

 

所長が焼肉連れてってくれて

 

みんなでバーも行って

 

近い距離で

 

お酒のみながら

 

本当に楽しかった。

 

オキシトシンがいっぱい出て

 

幸せな気分に浸って眠った。

 

焼肉食べてる時、みんなに打ち明けたんだけど

 

ずっと、インストラクターとしてしか稼いじゃいけない気がしてた。

 

ここに最初に来た時も軽い気持ちで

お金使いすぎちゃったからバイトでもしてみようって。

 

でも今は

一番楽しくてハマっちゃってる。

 

ウォーキング断ってまで

バイト来ちゃってる自分がいる。

 

みんなのおかげ。

ありがとう……って。

 

素直に言えた。

 

所長も

深くうなづいて。

 

プライドとかさ

そーいうの

邪魔だよな、

 

いいんだよね、何やったって。

 

って言葉くれた。

 

いい仲間に出逢えて

 

このまんまの私を受け入れてくれる、

 

仲間に会えて。

 

感謝してる。

 

所長以外

 

みんな平成生まれ。一回り以上年齢下。

だけど

 

心から

尊敬してる。

 

すごい人たち。

 

いつも言葉と態度で伝えてるから

 

みんなにも

 

それが伝わってるみたい。

 

だから

 

何しても

 

怒られない、いーポジション。

 

快適ポジション。

 

自由ポジション。

 

 

 

面白かったこと。

 

職場では

 

いちおう仕事中なので

 

ウザさとキモさをかなり抑えてるって話したら

 

頼れるFくんの

 

『えーーー???めっちゃ出ちゃってますよーーー』

 

昨夜、いちばん笑った。

 

ウザさ控えめ、キモさ抑えめ、でお送りしてるのにナー。

 

抑えなくていいってことかぁ〜〜♪

 

ルン♪

 

 

最近気づいたらこればかりしてる。

最近気づいたらこればかりしてる、ってことがハマってることであり

 

文字通り、【今の自分】にハマってる=しっくりくることなんだろーなー。

 

ホットヨガサルサとシルバーフィットネスのバイト。

 

ウォーキング芸人という面白いIDを考えてから

 

なかなかセンス良く、気分よく生きられるようになったけど

 

もはや

ウォーキング芸人ていうIDも要らないほどに

 

色んなことしてる。

 

ホットヨガ、毎日行っちゃってる。

 

サルサのパフォーマンスのために

 

始めた。

 

のに。

 

もはや関係ない。

 

ホットヨガ自体が、楽しくて気持ち良くてつい、毎日足が向いてしまう。

 

そしてバイト。

 

今は余計なことを考えてるより

 

色んな人に会ってどんどん経験積みたい。

 

色んな施設行って見聞広めたい。

 

全ての道は芸に通ず。

 

 

ブラしないでお外出ちゃったら。

たまに下着を忘れて出てしまうことって

 

ある……?

 

日曜日、お子たちと図書館出かけるとき。↓こーなってた。ww

 

f:id:yococot52:20190619091639j:image

 

トキオのマドンナと呼んでくれ。

 

vogue,vouge

 

 

嫌ならやめる。

自分の感覚を信じて

 

ちょっとでも

 

「違う」

 

「いやだなー」

 

「そんなに好きじゃないかも。」

 

って思ったらそれに従うって

 

ものすごく

 

大事なこと。

 

それを無視すると

 

狂ってくる。

 

そういう感覚は大事にしたい。

 

我慢しない。

 

自分の感覚を覆い隠さない。

 

ちゃんと感じてあげることが

 

できてるかい?って

 

自分に言ってる。

 

このブログに以前書いたかもしれないけど

 

英語でウォーキングの先生しない?子供対象に。

 

っていう話をいただいたことがあった。

 

とても好きなビジネスオーナー。

 

 

 

 

あんなこともこんなこともしたいとか

 

いろいろイメージを広げてたわけなんだけど

 

やっぱり今のジェニファーは高齢者さんが好き。

 

自分がこどもの波動だから

 

やっぱり、こどもにも好かれちゃうけど。

 

でも。

 

今はシルバーフィットネスの現場が一番楽しみで。

 

ぶっちゃけ子どもとどうやってかかわっていけるかなーなんて思ってた。

 

 

 

先日、ビジネスオーナーさんにお会いしてランチした。

 

彼女は「やっぱり例の事業はやめようかと思って。」

 

と言った。

 

「なんか、やる気が出ない。」

「そこまで好きじゃない気がする」

 

と。

 

私はそれを聞いて

 

とても正直でいい感性だと思った。

 

だから、その通り伝えた。

 

「とはいってもみんなに言っちゃったし…」

とか

「やってるうちに、きっと好きになるに違いない」

とか

 

そういうのはノイズ。

 

違うことをやってしまわないように

 

ちゃんと自分の感覚がストップをかけている。

 

それってとっても素敵なことだと思った。

 

 

 

 

 

いい人と出会った。

 

立川に来て友達は少ないけど

 

少しの信頼できる人と知り合って

 

繋がれたら

 

友達は少なくていい。

 

そう思った。