わたしHSP、息子アスペ、娘ダンサー    シングルマザーJの「心地よく生きる」

ようこそ花盛ジェニファです。都内で【歩く瞑想】【セロトニンものまねお茶会】不定期でやってます。ウォーキング講師/HSP看護師芸人。 敏感気質なのに40年間知らなかった。ストレスに弱いのに強いふりして無理してた私はHSSだった。 心の整理が毎日必要で静かな環境が必要だけど2人の子育てなんとかしながら「心地よく生きる」を探しストラグルな日々をつづったブログ。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【注ネガティブ記事】大手ヨガでヘドヘド。日本てここまできてるのか。

ヨガスタジオでヘトヘトいえ、ヘドが出そうになった話。 もちろん体力のことではなく。 過激な日本式システムに 吐きそうになりました、はい。 まず……前日のリマインド電話で…… 40分前に来てください ??? から始まり ヨガイントラ登場し 足をムギュっと…

奇才が作りだす遊び。シロクマ学校

8歳のぽよらくが、家にシロクマ学校なるものを作って、学校ごっこをして楽しんでいる。 ぽよらくはシロクマコレクター。 先月は、お年玉で回転寿司を買って お客様はシロクマ限定回転寿司をオープンしていた。 彼の家での遊びはクリエイティブだ。 ブログに…

ゆるい繋がり。1人時間。

今日はオフデイ。 今カフェで小説を書いている。 カフェ店員さんと軽い会話を交わしながら。 この後はバレエ。そして税務署。 また別のカフェに行ってゆっくり読書。 勉強の本ではなく。 昨日うれしいことがあった。 このブログを見てくださっている銀座の時…