わたしHSP、息子アスペ、娘ダンサー    シングルマザーJの「心地よく生きる」

ようこそ花盛ジェニファです。都内で【歩く瞑想】【セロトニンものまねお茶会】不定期でやってます。ウォーキング講師/HSP看護師芸人。 敏感気質なのに40年間知らなかった。ストレスに弱いのに強いふりして無理してた私はHSSだった。 心の整理が毎日必要で静かな環境が必要だけど2人の子育てなんとかしながら「心地よく生きる」を探しストラグルな日々をつづったブログ。

2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

インストラクターとして稼ぎ、脳と体のプロとして解剖学を教えて稼ぐ。経済力を身につけると何が起こるか。

ハローカップ元気かい?今日はオフだよ!娘の幼稚園の用事があるから仕事を入れなかった。 あと勉強したいこともあるんだ!ほんをいっぱいもちこんで 日本語が絶対聞こえない例のカフェに来た。 日本語が聞こえると集中できないのは 言語脳が働くからだ。 知…

インストラクターのおしごと。

ハローカップ。風のように生きるジェニファーだよ。退屈と自分のペースを乱されることがキライだよ。それがわかって、それについて我慢しなくなってから、毎日めちゃ楽し―ゾ。 インストラクター、最近めちゃ仕事が楽し―――!!! やばーーーーーまじで勢い止…

ぶっちゃけ…お小遣いなし主婦!稼ぐしかない!ハッピーにお金をかせぐ主婦

ハローカップ。ジェニファー今日はお仕事だよ。日によってある人無い日がある。インストラクターは自由業だからね。今日のお客様は初めての方なのだけれどこちらもドキドキしているんだよ。でも、等身大の自分でいるようになってから、緊張とかあまりしない…

ビックCでちゃんと買い物できた。

ハローカップ!今週は、娘っこの誕生日だったので美女と野獣のベルのドレスを買いに走った。 オンヌットのロータスに行ってみたが、ソフィアしかない! 次の日、一人で、ラマ4のビックCへ。 オンヌットのビックCは毎日行っていたけど、スクンビット26のビッ…

疲れたとき落ち込んだ時の元気玉をもっている?自分を愛することはそういう小さいことからだよねえ。

ハローカップ!年末から、5グループの来客を終え、ほっと一息ついたら、なんか結構だるくて今週はイージーモードで過ごした。 バンコク@大気汚染の影響もあるのかな、妙に眠かったりだるかった。今週は割とゆっくりスケジュールだったので良かった。 ところ…