のどの痛み 毒だし法
ハローカップ!仕事をやめて3日経った。
気が緩んだのか、体がだるーくてのども痛い。めんげんだ。※
そーいえば、この1年と2か月ほとんど具合が悪い時がなく、風邪もひかなかった。
息子がインフルになった時も、隣でごほごほ咳してた時も大丈夫だったし
本当に元気に仕事した。
気を張っていたのかなぁ。
気合いはいってたかなあ。
旦那さんの会社の扶養を抜けて
「やります!!わたしファミリービザ抜けます!
自分でBビザとって働くんです!!」
と、たんか切った手前、知らず知らずのうちに気合いが入っていたのかなぁ。
でも、仕事をしていると生活のリズムもできるし
交感神経と副交感神経のバランスがちょうどいい感じがする。私にとっては。
退屈がもっとも私の大敵なのだ。
自由になった。
今はカラダが充電して
スーパートルーパー元気になったら
またどんなアイデアと、行動をしていくのか、、、
自分でも予測ができないほどに
パワフルになっちゃう予感。うしし
今は、のどが痛いので
お水を多めに(1日1リットル~1.5リットル)
あまり食べないようにして(お腹すいたら新鮮なフルーツ食べます♬)
半身浴30分以上でカラダを温めれば
すぐに治るでしょう♬
のどが痛い=
食べないでくれー。
体を修復してるから入れないでくれー。
(消化活動で)仕事を増やさないでくれー。
というサイン。
これがカラダの声だ。
カラダのサインに気づくようになりました。
めんげんについて過去にこんな日記を書いてました。↓
2015年7月、特に上半身に発疹がばーってでて治るまでに2週間かかりました。
タイに来て4か月目のこと。