わたしHSP、息子アスペ、娘ダンサー    シングルマザーJの「心地よく生きる」

ようこそ花盛ジェニファです。都内で【歩く瞑想】【セロトニンものまねお茶会】不定期でやってます。ウォーキング講師/HSP看護師芸人。 敏感気質なのに40年間知らなかった。ストレスに弱いのに強いふりして無理してた私はHSSだった。 心の整理が毎日必要で静かな環境が必要だけど2人の子育てなんとかしながら「心地よく生きる」を探しストラグルな日々をつづったブログ。

グローバルな視点から

立ってPC作業することの効果

立って作業するということ。 血流も良くなるし、その結果脳にも血流が行き作業効率が良くなることが知られている。 筋肉の視点からも良い。 美しく立っていようとすると脊柱起立筋、腸腰筋、腹筋、お尻やうちももの筋肉使うから、エクササイズになるよ! 現…

バンコクのカフェとブログと天気

今日はバンコクの主要道路沿いにあるおしゃれなカフェのテラス席で書いている。 カフェでブログを書くのが好きだ。 自分の表現活動の一つと思っている。 けれど正直、ちょっと疲れてきているのも否めない。 一日3回記事をアップしよう♬となんとなく決めたん…

東京とバンコク比較。日本人とタイ人。足して2で割ったらいいんじゃない?

Nによるとタイの田舎と、バンコクは同じには考えられないという。 バンコクは個人主義だしとてもBUSY。 人もスカしてる気取ってる人が多いし ここはタイであってタイではない、国際都市、バンコク。独立した国といってもいいくらい。と言っていた。 タイも田…

Japanese tea party大成功 タイ・バンコクで日タイ国際交流

昨日は同じマンションに住んでいる超イケてるタイ人Nと 癒し系代表・日本人Tちゃん とじぇにふぁーの3人でJapanese tea partyをした。 Nはとても喜んでくれて 普段はあまり甘いものとか食べないかもしれないのに じぇにふぁーが用意したどら焼きと、緑茶を…

駐妻ウェルテルの深き悩み。ワーキングウーマンのスッキリライフ@タイ

ハローカップ。バンコクで日本人がやっているネイルサロンがいくつかある。 とてもオシャレにしてくれるので最近通うようになったお店がある。 ネイルサロンのお姉さんがニヒルな面白い人だったのでこんな質問をしてみた。 じぇにふぁー:駐妻さんの割合はど…

チャイルドシート使用率がトップニュースになる日本。タイで子育てはいろんな意味で自由な件

ハローカップ。日本ではチャイルドシート未着用・使用者率が伸び悩んでいるとのニュースを見た。 タイではチャイルドシートはどうなんだろう。 じぇにふぁーの答え→→→概念すらありません。 ①トラックをオープンタクシーに改造した「シーロー」(タイ人の間で…

さくらもち。ジャパン。外国にいると恋しくなるもの。  

タイトルのさくらもち。ジャパン。 さくらもちジャパン。 サッカーと監督みたい。 桜餅ジャパン。漢字じゃないな。 やっぱ「さくらもちジャパン。」 なんかいーね。かわいい。 さくらもち。タイにも売っている。 日本にいる時は、わざわざ買って食べなかった…

あなたの好きなことは、世界の共通言語だ。

きっとこの世界の共通言語は英語じゃなくて笑顔だとおもう♬ 高橋ゆうさんも言ってる。 国際都市バンコクに住んでいるから英語の大切さも身にしみてわかっているし、英語が話せることで友達が増えた。今はいろんな国の友達ができた。 でも、笑顔も同じくらい…

シーラチヤ。JPARK。写真が好きなタイ人の写真撮影に注目だ!

ハローカップ!タイ・シーラチャーにあるJPARKに行ってきたよ~♪ バンコクから車で南に2時間弱のところにある海辺の街、シーラチャー。 バンコク以外に唯一の日本人学校もあり、日本人も少々1万人程度住んでいる。 日本人向けの商業施設は2つあり、2大パー…

プノンペン空港 搭乗後の待ち時間 レストランについて考える 番外編カンボジアラスト 

プノンペン空港、搭乗後のレストランはこんな感じ。 左から、 スタンドのお茶やさん(コーヒーとか甘いタイ風ミルクティー) Dimsum屋(肉まんとか肉のせごはん丼みたいの) サンドイッチ屋(お水やジュースも買える) バーガーキング(ありすぎ!) Taste O…

カンボジア日帰り日記。番外編~機内持ち込み。歯磨き粉、没収につき。出国審査でも挑むジェニファー。

<タイ出国時、ドンムアン空港にて。ゴッド姉ちゃんとの勇敢な戦いについて> オーガニックなもの、自然なもの大好き。 健康志向のジェニファー、オーガニックの歯磨き粉をアメリカから取り寄せている。 といっても、iherbという日本語サイトでポチッと買い…

プノンペン イオンモール周遊と周辺。空港へ。

他にも、プノンペンのショッピングモールで出会ったヤングなカンボジア男子は、 ピュアな笑顔が印象的だった。 ただ、にこにこっってしてて、 ハッピーな感じって 世界共通でこちらもハッピーもらうね! それから、人によっては英語はかなり行けるし、日本語…

カンボジア日帰り日記その④ ビザの取得 お釣りちょろまかし タイバーツで挑んだら

ハローカップ!はーい続きでーす♬ カンボジアへの入国は、滞在日数にかかわらず観光ビザ30ドルをとらなくてはならない。 で、プノンペンは2回目のジェニファー。 いた――――!!!前も見たぞ、エルメスのベルトと高そうな指輪をしているひげの金満男~ そして…

カンボジア人のやさしさに触れる旅その③ 車窓からの街並みと到着後 珍劇

カンボジアのタクシーに乗ってちょっと驚きは 左ハンドル。 これもアメリカの影響? 右車線を左ハンドルで走る。 タイと逆。 タイは右ハンドル、左車線を走ります。 街並みを思い返してみると①にも書いたけれど AMAZON COFFEE TOUR LES JOURS ABC BAKERY←こ…

カンボジア人のやさしさに触れる旅 街並み編 車窓から

Samさんに丁寧にお礼を言ってから タクシーで会社のある場所まで向かった。 空港からのタクシーは結構高い。 15ドルだった。車で50分くらいの場所。 ちなみに、トゥクトゥクだと7~10ドルだ。(バイクを改造して作った人を運ぶバイク版人力車みたいな乗り物…

カンボジア日帰り日記 ビザランでタイからプノンペン旅行ダヨ その①

ハローカップ!ジェニファーカンボジア・プノンペンから帰ってきましたぁ~ いやいやーーーすーーーーごーーーい珍道中!!プノンペンシリーズ、日帰りですけど5シリーズくらいは書けます、ははまぢで。 で、第一弾。えー今回ジェニファーはどうしてプノンペ…

朝礼はタイ語と日本語で~す。タイで挑むジェニファー。

ハローカップ。ジェニファー@タイで現地採用中。 朝礼はタイ語と日本語で行われる。 だから日本語とタイ語で発表する。 ここはタイなのに、日本語も取り入れてくれているのだ。 タイに、住まわせていただいていて、その上働かせてもらっている。 せめて自分…

日本への思い。離れているからこそほしくなる。

ハローカップ!まもなくタイでの現地採用勤務が終わりを迎えようとしている。 今日は職場の方から、今川焼をいただいた。ねぎらいの言葉とともに。 ジェニファー、明るさと気合だけは人一倍あったけど、結果としては何を残せたんだろう・・・。 やっぱり残っ…

インド人Mr.X。ランチセッション。友達になれた。

インド人Mr.X。 隣に座ってる。 いつも陽気で穏やかなX氏。 頭のいい人だ。 朝と夜に意味のない朝礼夕礼があるんだけど その時間に決まって不在。 それぞれが今日のやることを報告するだけのそれは、出席するに値しないと見極めたのだろう。 彼、実はすごい…

人を見る目。タイで感じたこと。タイから東京出稼ぎ起業家ジェニファー。ジェニファードットコム。

一緒に仕事をする人は大切だと言われる。 本当にその通りだと思う。 特に個人事業や自分の会社を持ってる人は。 誰と仕事をするかはかなり重要だし 選ぶことができる。 タイに来て人間関係ではかなり勉強したと思う。 人つてに紹介された人がやばいひとで、…

入社したけど1か月間放置プレイにインド人もびっくり!?な職場よ♡All is well♪

ハローカップ!先日書いたインド人男性について。隣に座ったのがご縁で、インド人のS氏とは仲良くなった。S氏、デスクで何かを書いたり考えたりしている。でも基本的にまだ仕事が始動してないので、暇してて、結構話しかけてくる。 今日は私がやめること、…

卒アルから消去あるある。トランプさんだけじゃないよぉ~

アメリカ・ニュージャージー州の高校で、トランプさんひいきのTシャツを着た生徒の写真から、トランプの文字が故意に消されてたんで、親が怒って再発行を申し立てているらしいニュース発見。 おー。自由の国アメリカでこんな事件。 見出しみて、てっきり、…

韓国人Sangheeのこと。

Sanghee。愛しのサンヒーちゃん。 実はサンヒーと連絡が取れなくなってしまった。 国に帰ったのだろう。 なぜ発覚したかというと この前昼休みにビビンパを食べに行ったとき、ふとサンヒーに会いたくなってラインしたら既読にならなかった。 タイのラインは…

<駐妻時代のハナシと、韓国美女サンヒー。>

ジェニファー、駐妻時代を1年過ごしました。 この間にこどもが学校3回変わりました。 この間に3回家が変わりました。 ちょっとやばい人に変な噂とか流されて 落ち込むとか めっちゃ意味ないって思ったんで 駐妻グループとの付き合いをほとんどやめました…

豊かな時間。国際色豊かなタイご飯パーティー行ってきたよ。

好きなものを好きな人と共有する。 豊かだなーと思う。 自分の得意なことで相手を喜ばせる。 これも豊かだなーって思う。 今夜は、多国籍パーティーをしてきた。 会社の元・現同僚と、そのパートナーや家族が集まって 地元の人にも人気のタイ料理で。 フラン…

大作③<日本人学校と働くお母さん。>

ハローカップ!続いてフェミニスト投稿は熱くツヅク。日本の女性蔑視はタイの日本人社会にもしっかり及んでる。 子どもがバンコクの日本人学校に入れるのか調べてみたことがある。 旦那さんの職場はバンコクではないので、バンコクの日本人小学校に入れない…

大作 その② <駐妻の苦悩。>

大作②<駐妻の苦悩。> 駐在の奥様。 何もしないでお気楽ねー。 そんなことない。 それぞれ仕事を捨てたり、キャリアをあきらめ、子どもも小さいしで、やむを得ずついて来る決断をしてきた人もいる。 「ほそぼそ始めたピアノ教室が、すごい人数に膨れ上がっ…

海外ネタ。タイのビザのハナシ。ОビザからBビザ。BビザからОビザ。

ОビザからBビザ。BビザからОビザ。 Oビザ:おっきいピザ Bビザ:ビッグピザ のことです。ってちがーーーーーーーう マモー――――――ミモ―――――――― ピザじゃないよ。ビザ。 その国にいるために、不法入国にならないためにもらうビザ。 パスポートにポンと押して…

いきなりインド人登場カップ。

タイから東京出稼ぎ起業家ジェニファーのブログ。今日はいきなりインド人が隣にいるカップ。 きらきらのオフィスビル@バンコクできんきんのエアコンの中でおしごとしてます。 バンコクでのおしごとも残すところ13日カップ。 今日はいきなりインド人男性が来…

タイの職場のこと その② 性別不明の人混在。

ハローカップ!タイから東京出稼ぎ起業家ジェニファーです。タイでの仕事も残すところあと14日!ジャニーさん(ジャニーズ事務所のジャニー喜多川さん)ネットで話題になってますね。いろんな噂も聞く方。 日本にいたときは、世の中には男性・女性しかいない…